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preparativos

ácido fólico

uma mulher que pretende engravidar pode se planejar de diversas maneiras. desde as coisas mais necessárias até àss supérfluas, uma potencial gestante pode preparar-se para engravidar de vários jeitos. ela pode fazer exercícios, cuidar para ter uma alimentação saudável e até fazer um pequeno enxoval para si. de qualquer maneira, o mais importante é cuidar muito […]

dieta da fertilidade

bem, há alguns meses eu havia comentado nesse post que logo começaria a me preparar para tentar (q coisa mecânica!). na minha lista enorme de coisas para fazer, uma delas seria começar uma tal dieta da fertilidade que, mesmo sem uma eficácia 100% comprovada, com certeza já ajuda bastante, visto que vários alimentos inclusos nela […]

quanto mais se mexe…

…mais pereba se acha eu era saudável até que… fui ao médico. esses exames pré-conceptivos (inventei o conceito agora) estão me fazendo descobrir mais defeitos que eu imaginava.começando com o fato de que eu sou louca com plano de saúde.muitas vezes, sem motivo nenhum, peguei a lista dos médicos credenciados e resolvi fazer um tour […]

espanando

só pra tirar um pouco o pó daqui, confesso que desandei nas últimas semanas. coisas extras que me tiraram da rotina habitual, mas agora to começando a aprender a lidar. junto com essa balbúrdia, pude contar com a presença da minha sobrinha aurora, de 2 anos e 7 meses que me derreteu o coração e […]

tudo bem na sexta

ufa! estou aliviada por – pela primeira vez – conseguir começar um projeto dentro do prazo e saber que conseguirei concluí-lo. foi mais fácil que eu pensava.sexta feira fui à minha ginecologista/obstetra e levei uma listinha de coisas que gostaria de perguntá-la. não que tivesse tantas dúvidas. digamos que na minha cabeça aquilo era uma […]

preparativos

ainda não com data marcada, mas o sonho da maternidade tem se concretizado a cada dia mais na minha mente. quem dera eu fosse uma dessas mulheres abastadas e cheias de dinheiro para somente me dar ao trabalho de ir a um nutricionista, ginecologista, a uma academia e eles já me colocariam nos eixos! graças […]

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