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26 de maio

7 RAZÕES PRA ABRAÇAR MUITO SEUS FILHOS

por hilan diener

sabe aquela história de que beijinho e abraço de mãe (e pai) cura tudo? então, estudos comprovam que, de fato, isso pode ser verdade. confiram alguns dos – muitos – benefícios do abraço no vídeo a seguir.

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13 de maio

relaxando antes e depois de ser mãe

por hilan diener

a vida é feita de fases e momentos distintos. acontece com as crianças e até com os adultos. quando as crianças ainda são pequenas, é normal que acordem muito à noite e demandem muito de dia. e nós, mães, nem sempre, conseguimos levar tudo numa conversa racional. nessas horas, tomamos umas atitudes meio estranhas, como se trancar dentro do banheiro pra conseguir alguns minutos de paz e sossego. quantas vezes o banheiro se tornou meu refúgio nos últimos anos! em momentos onde o sangue ferve mas eu não quero brigar, é pro banheiro que eu corro. quando quero uns minutos de sossego, arrumo um “número 2” pra fazer e ninguém […]

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08 de março

colar de âmbar: perguntas frequentes e minha experiência

por hilan diener

comecei a testar o colar de âmbar há mais de três anos, quando constança tinha por volta de 6 meses. desde então eu sempre recebo perguntas das leitoras curiosas pra saber se o colar de âmbar funciona mesmo, o que é o âmbar, como ter certeza de que o âmbar é verdadeiro, dentre outras perguntas. por isso, com o incentivo da BB + Lindo do Mundo (loja virtual que vende colar de âmbar e outras coisas incríveis para bebês e suas mães – e pais), depois de tantos anos estou tirando este post do rascunho para compartilhar com vocês tudo que sei sobre colar de âmbar. quero começar com a […]

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23 de fevereiro

calibrando a maternidade

por luíza diener

a privação de sono, a correria do dia a dia, as responsabilidades imediatas muitas vezes nos fazem apenas sobreviver a cada dia sem refletirmos muito sobre nossas escolhas. é um sentimento estranho e às vezes contraditório, porque muitas vezes eu percebo que idealizei a maternidade de um jeito mas, na prática, acabo fazendo tudo atropelado. é aquele lance da gente saber que é a melhor mãe que pode ser mas, em alguns momentos, parar pra pensar “meu deus! o que eu estou fazendo?”. os sinais e sintomas dessa estafa maternal vão se manifestando aos poucos e os mais visíveis são: irritabilidade, falta de paciência, GRITO, BERRO, SURTO. quando percebo que […]

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11 de janeiro

quando um desenho vira boneco

por hilan diener

sabe quando uma criança faz um desenho incrível e te dá vontade de guardar ele pra sempre? agora você tem a chance de eternizá-lo por meio de um boneco personalizado, além de ganhar kits com produtos CiS, contendo lápis, canetinhas e muito mais! assista o vídeo para saber como: e não deixe de acessar www.voltaasaulasCIS.com.br para participar!  

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30 de novembro

um doce memorável

por hilan diener

se existem duas coisas que eu amo nessa vida são: memórias de infância e coisas doces. obviamente, nada mais gostoso que lembrar de certos doces que marcaram minha fase de criança. acontece que, depois que virei mãe, percebi que posso ser uma feitora de memórias para os meus filhos (inclusive já narrei minha experiência no post da torta salgada salva almoço na intenção de sempre poder criar coisas novas para meus filhos e, por amar tradições, decidi bolar um doce que futuramente ative a memória deles. fico imaginando o diálogo entre eles: noooossa! sabe o que isso me lembra? aquela sobremesa incrível que a mamãe fazia no natal! eita! é […]

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18 de outubro

dia de aprender brincando – como foi

por luíza diener

no começo do mês aconteceu no brasil pela primeira vez o dia de aprender brincando. no dia 6 de outubro, milhares de escolas ao redor do país (e do mundo) decidiram levar pelo menos uma aula pro lado de fora com a intenção de mostrar que brincando também se aprende. e muito! aqui no brasil, o movimento envolveu mais de 16 mil crianças, em 123 escolas. fomos o quinto país do mundo que mais aderiu à causa. o evento foi promovido pela instituição cidade escola aprendiz com o apoio de Omo e teve uma grande adesão das escolas. no final, claro, foram as crianças que mais ganharam, quebrando a rotina habitual, […]

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06 de outubro

torta salgada salva almoço – receita sem leite (opcional sem glúten)

por luíza diener

se tem uma coisa na qual sempre me pego pensando é: quais serão as lembranças de infância que meus filhos levarão para a vida adulta? os lugares, os brinquedos, os cheiros, as comidas que faziam eles baterem palmas quando chegassem prontinhas na mesa. na minha cabeça – antes de me tornar mãe – eu serviria em casa almoços e jantares completos contendo entrada, salada, prato principal e sobremesa. mas, na prática, geralmente eu só cozinho o almoço mesmo e, muitas vezes, acabo preparando refeições únicas, que contém tudo que eles precisam num único pratão. foi assim que surgiu nossa torta salva almoço. é uma receita adaptada ao gosto daqui de casa […]

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28 de setembro

aprender brincando

por hilan diener

eu andei com uns acessos de culpa ultimamente porque, toda vez que constança fica entediada, me pede para ver desenho. se digo que não dá, pede pra jogar no ipad. e olha que ela usa pouco esses recursos! recentemente fui convidada pelo marcos piangers, autor dos livros o papai é pop 1 e 2, a conhecer o movimento dia de aprender brincando. inspirada nele, no sábado passado decidi mandá-los para o quintal e observar que brincadeiras surgiriam com o que meus filhos já tinham disponível por lá. livres para descobrir e brincar, em pouco tempo já surgiam as primeiras obras. benjamin catou uma pedra de terra compactada e começou a […]

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22 de setembro

lavar roupa de bebê não é exclusividade da mãe

por luíza diener

aqui em casa cada vez mais temos dividido as tarefas entre marido e esposa de forma igual. claro que existem algumas áreas de afinidade/aptidão de cada um que acaba tornando aquela pessoa responsável por um determinado assunto. por exemplo: a maioria da louça é responsabilidade do hilan, enquanto que a maioria da roupa é responsabilidade minha. mas, obviamente, se o calo aperta, um ajuda o outro e troca de tarefa quando necessário. até que eu me toquei que meu marido nunca lavou uma roupinha de bebê nesses 6 anos de vida de pai. pensando nisso, decidi separar algumas instruções rápidas e práticas de lavagem de roupas de bebês. elas são […]

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