07 de fevereiro

9 semanas – do tamanho de uma azeitona

por luíza diener

primeiramente gostaria de agradecer a todos os comentários e parabéns recebidos.
fiquei surpreendida com o carinho de todos e por descobrir que muita gente acompanhava o blog mas não comentava.
tentei responder a todos na caixa de comentários, mas confesso que ainda não consegui terminar.

também descobri outras mulheres com idades gestacionais bem próximas da minha:  thata, tathy, paloma, mari, paulinha (apesar do bebê da thata e o meu serem praticamente gêmeos). se esqueci de alguém, por favor me conte!

pois bem, hoje meu potencial humano comemora 9 semanas de vida!

estou animadíssima porque agora ele já consegue perceber minha respiração e ouvir sons como meu batimento cardíaco e voz. fiquei emocionada ao me imaginar cantando pro bebê (ainda não tentei isso).

um bebê de 9 semanas já mede 3 centímetros – quase o tamanho de uma azeitona (ouviu isso, neném? você foi promovido de feijãozinho pra azeitoninha! parabéns!)

tenho sentido muito calor (acho q todo mundo está), um cansaço absurdo e uma leve indigestão depois de me alimentar bem (o que não acontece quando vou comendo picado).
li e ouvi que tenho que descansar muito e tenho tirado proveito máximo disso. logo eu, que sempre achei que dormir fosse perda de tempo…

aliás, o marido/pai e eu fomos à primeira consulta pré-natal oficial.
a GO me recomendou cortar refrigerantes (no máximo diet/light uma vez por semana. eco! prefiro ficar sem), doces uma vez por semana, sucos sem açúcar, evitar massas, me empanturrar de frutas com fibras (to devorando as passinhas), verduras, legumes e verdões (palavra que ela usou para definir as verduras verdadeiramente verdes como couve, espinafre, etc).

posso engordar 300 g por semana, o que eu achei um desexagero absurdo mas vou tentar seguir à risca. só sei que já estou passando fome com isso tudo.

mas logo logo eu vou a uma nutricionista oficial.

outras recomendações: sutiens e calcinhas para grávidas, daqueles horríveis mas confortáveis e ideais para a mãe; sapatos baixos; óleo de amêndoas doces para o corpo; filtro solar fps 30 ou +; água, água, água; muito descanso.

e, respondendo a alguns, o blog vai manter o nome. fico gestante mas depois o potencial continua.
só deixarei de ser potencial gestante com a chegada da menopausa. ahahahha!

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01 de fevereiro

Eu quero atenção! Bebê vs Papai

por hilan diener

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Aquela história de que quando os filhos chegam o relacionamento muda agora é comprovada em pesquisa. Um estudo realizado durante oito anos por pesquisadores das Universidades de Denver e do Texas, nos Estados Unidos, com 218 casais mostrou que 90% deles sentiram uma queda na satisfação conjugal após o nascimento do primeiro filho.

Uma dos estresses no casamento com a chegada de um bebê, principalmente no primeiro ano, é a falta de tempo que a mulher tem com o marido ( falta de sexo) Por isso, é fundamental criar momentos a sós para o casal, como sair para jantar, ir ao cinema, teatro. “No entanto, para a mulher, nos primeiros meses com o bebê em casa, sair, mesmo que por uma horinha, pode ser motivo de grande ansiedade”, diz a especialista.

É a hora de o marido compreender e aguardar um pouco mais (falar é fácil né?) Logo, a mãe já estará mais confiante com a rotina do bebê e com os horários da amamentação. Outro ponto importante é ter alguém de confiança (leia-se a avó) dos pais para ficar com a criança. Dessa forma, as pequenas saídas só tendem a ser produtivas.

Participe

Eu queria muito saber qual foi a experiência dos homens que acompanham o blog em relação a isso? E aí como se viraram? COMENTEM!

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30 de janeiro

passo-a-passo para abraçar um bebê

por luíza diener

Primeiro: ache um bebê

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Segundo: comprove que o que achou foi mesmo um bebê, empregando a clássica técnica do farejamento

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Terceiro: estique o bebê antes de  começar de fato o processo

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Quarto: Deslize a pata ao redor do bebê, contornando-o

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Quinto e último: execute o abraço com o já famoso olha o passarinho para conseguir a foto ideal

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e bom fim de semana :)

via iu

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19 de dezembro

Potencial Paterno: Saindo do sedentarismo

por hilan diener

Você virou pai e não tem mais tempo pra malhar e ficar saradão pra esposa? Seus problemas acabaram! Aprenda no vídeo abaixo uma técnica revolucionária que une o útil ao agradável, ou, a malhação ao bebê. Veja como funciona:

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13 de dezembro

Potencial paterno em: Não faça isso em casa

por hilan diener

Eu quase chorei vendo esse video! Imagina uma coisinha dessas? Parece um “grudadinho da estrela” … ok, ok me recompondo.

Como potencial paterno que sou, não aconselho ninguém a fazer esse tipo de coisa.

Vejamos porque:

1)      Berços são frágeis. Seu berço é tão resistente quanto o dele? Afinal de contas esse berço é feito de que? Aço? Adamatium?

2)      Seu filho irá acostumar-se a só dormir desse jeito e você vai ter que gastar uma super grana com ortopedista.

3)      Com certeza ele não conhece o método infalível de fazer bebês dormirem como mostra o video abaixo:

Pais e mães de plantão, quando tudo falha e o cansaço e o desespero vêm, vocês já tiverem que tomar uma atitude desesperada dessas?

Conte pra gente!  Queremos saber a sua história.

E não se esqueça de seguir-nos no twitter: @potencialtweet

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10 de dezembro

nasceu o filho de gisele bündchen

por luíza diener

gisele1

pois é, há 3 meses foi confirmada a gravidez de gisele bundchen e de repente.. puf! nasce o bebê!
nem a guria sabia o sexo, que só foi confirmado quando nasceu: é um menino!
ainda não sabe-se o nome, mas dizem por aí que será gabriel.
não entendi se nasceu dia 8 ou 9, mas vou dizer que foi dia 9 de dezembro, em comemoração aos meus 3 anos de casamento. ahahahha!

gisele3

quem quer morrer de inveja põe o dedo aqui _o/

gisele2

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