02 de julho

30 semanas, já?

por luíza diener

chegamos à trigésima semana!
meu deus como o tempo voa!

sempre que vejo uma gestante com 30 ou mais semanas já penso: “essa daí definitivamente está grávida!”.
e agora aqui estou eu, total gestante!
um dia desses era apenas um potencial e agora eu vejo a enorme realização de um sonho.
olho-me no espelho e vejo essa barriga tão redonda, tão barriga, que às vezes me assusto:  “eita! estou grávida!!”. é como se ainda não tivesse caido a ficha.

em 10 semanas (ou menos) é capaz de eu te encontrar. de começar a te conhecer de verdade. sentir seu cheirinho, pegar no seu cabelo, te aninhar no meu colo.
sonho em trocar sua fralda, te dar banho, amamentar, te acalmar quando ninguém mais conseguir.

não tem como não ficar ansiosa!
é a mesma sensação de quando eu estava prestes a me casar (quem está ou esteve nessa fase sabe bem do que estou falando).
primeiro contava os meses, depois as semanas, por último os dias.
com você vai além, por não saber a data exata.
parto normal tem dessas coisas.

amanhã tem curso de gestantes e sei que quando a gente acha que já tá pronto pra quase tudo, percebe que ainda não sabe de nada.
amanhã vou me encontrar com outras ansiosas como eu e aprender um pouco (um tanto) mais com elas.

benjamin, meu filho lindo, nessa 30ª semana você já deve estar com uns 40 centímetros e daqui pra frente só vai ganhar peso.
se quiser dar um susto na mamãe e vir antes da hora, seus pulmões e sistema digestivo estão mais desenvolvidos e sua sensibilidade à luz está a todo o vapor. mas apesar da minha pressa pra te ver logo, por favor, fica aí, tá?
acreditam até que você consiga enxergar dentro do útero, mas não sabem ao certo o que.

com a barriga maior, eu fico perdendo o equilíbrio o tempo todo. me sinto meio pateta e só me resta rir de mim mesma. é uma coisa ótima.
você mexe regularmente durante o dia, mas na hora de eu dormir você respeita e vai na onda do sono. só volta com todo o vapor no dia seguinte, por volta das 9h, 10h. seria muito bom se você mantivesse esse ritmo fora da barriga também, né?

a gestação vai bem, sem nenhuma complicação, e você está de cabeça pra baixo – na posição longitudinal - desde a 18ª semana e não virou mais (tivemos consulta na semana passada, o que confirmou sua posição). isso é ótimo! só espero que você continue desse mesmo jeitinho. não vá fazer nenhuma estripulia daqui pra frente!
ultrassom só daqui a 2 semanas (nunca fiquei tanto tempo sem te ver).
agora tenho que fazer o exame de curva glicêmica pra garantir que não desenvolvi uma diabetes gestacional.
já ganhei 9kg e se depender da minha médica, posso engordar mais 4 ou 6kg (coisa que eu não quero mesmo).
a nova moda agora (na verdade de um mês pra cá)  são as contrações. elas são indolores e sem nenhuma frequência previsível. são chamadas de contrações de treinamento ou contrações de braxton hicks. é o útero se fortalecendo pra o grande momento.

e agora eu só sinto que o tempo tá voando.
são só mais 2 meses pra resolver seu quartinho (que ainda não tem nada), organizar chá de bebê, comprar tudo o que falta, estocar alimentos no freezer.. estou me sentindo uma formiguinha na véspera do inverno!
mas isso é assunto pra um post – quem sabe – semana que vem.

só estou triste porque queria que você nascesse no ano do hexa. mas tudo bem! quem sabe não comemoramos isso juntinhos na copa que vem?
você vai estar bem maior que a mamãe em 86 (esse menino loiro aí no colo da mãe), mais assim do tamanho da tia laura (à direita):

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26 de março

16 semanas e um pequeno abacate

por luíza diener

aê, bebê lanugo! as próximas semanas prometem muito para você!

na 16ª semana os bebês já começam a desenvolver unhas nos dedinhos do pé, couro cabeludo (mas ainda só no lanugo, essa penugenzinha que fica no baby) e sistemas respiratório e urinário em plenas condições de funcionamento. além disso, seu mini coração já bombeia 24 litros de sangue por dia.

por enquanto, a estimativa é que você esteja do tamanho de um abacatinho:  de 10 a 12 centímetros da cabeça até o bumbum, pesando quase 100 gramas. é tão legal te comparar a alimentos, né? dá vontade de te comer. a sorte é que você ja está dentro da minha barriga. ahahaha!

olha o que eu li no babycenter e achei engraçado: “tanto dentro como fora da barriga, bebês adoram brincar. o seu talvez já tenha descoberto seu primeiro brinquedo – o cordão umbilical -, que ele vai puxar e segurar para se divertir. às vezes ele pode apertá-lo a ponto de reduzir a quantidade de oxigênio que passa por ele, mas não se preocupe – ele não conseguirá apertar tempo suficiente para se prejudicar“. deve ser a cena mais fofa você fazendo isso!

nas próximas 2 ou 3 semanas você vai passar por um estirão e dobrar de tamanho e peso.

enquanto isso, a mamãe vem sentindo dores em tudo que é canto da barriga. essa preparação pro estirão pode ser uma das respostas pra isso, visto que, junto com você, o útero cresce um bocado também. e gases – muitos gases – estão fazendo da minha pança um tambor. foi mal que às vezes eu fico batucando e isso deve até ser incômodo pra você, mas tem horas que nem eu dou conta (além do mais, é ótimo ter um bongô na barriga.  aposto que você também gostaria).

essa semana fui à médica e parece que tá tudo ótimo conosco. eu já ganhei um pesinho a mais (uhul! 48kg!) e pude ouvir seu coração de cavalinho bater. coisa fofa! quer dizer, uma hora foi sinistro (parecia que tinha um alien dentro da minha barriga), mas já estou percebendo que bebês têm muito senso de humor.
também fui a uma nutricionista que me orientou como comer as coisas adequadas para você e pra mim.

a essa altura do campeonato, eu já poderia fazer a ultrassom pra descobrir seu sexo. acontece que, se fosse pra ir, teria que ser hoje e ando tão corrida que teria que matar trabalho pra isso. aí não dá. além do mais, semana que vem viajamos e eu que não quero ficar indo atrás de médico em lugar que eu não conheço.
o ideal é esperar até que voltemos a brasília e – aí sim – poderei fazer o exame tranquila e sem pressa. e é até mais garantido que eu possa ver alguma coisa, se você deixar.

não é que eu nao esteja ansiosa – estou super! – mas é melhor assim, né?

enquanto isso vamos matar todo o resto de curiosidade com esse segredo que, por enquanto, é só seu.

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12 de março

14 semanas – um bebê de pelúcia!

por luíza diener

veja só como você cresceu, nenenzinho!

agora que está de 14 semanas, já deve medir por volta de 8,7cm e pesar 43g (ai que toco!) .

por causa dos desenvolvimentos de impulsos no cérebro é capaz que agora você já possa mexer as sobrancelhas, fazer caretas, mexer os dedinhos, chupar dedo (uóon!) e até ficar vesgo. ahahhaha! imagina você fingindo de vesgo?

suas papilas gustativas devem começar a funcionar agora e, por conta disso, já vai conseguir começar a distinguir os sabores. eu não sei muito bem como isso funciona com você estando dentro da minha barriga (qual gosto tem o líquido amniótico?), mas eu li que as mamães devem provar comidas com gostos e condimentos fortes e contrastantes porque isso estimula a, quando nascido e daí pra frente, o bebê ser mais receptivo a sabores novos. que beleza, ein?

agora, o mais legal: seus primeiros fios de cabelo começaram a crescer e com isso cresce a nossa curiosidade. fico pensando se você vai ter cabelos loirinhos, morenos, castanhos ou ruivinhos (porque segundo o papai, vai ser ruivo. ahahahha!). além dos cabelos da cabeça, têm os da sobrancelha e no corpo inteiro você está coberto de pelinhos, sobre essa sua pele fininha.  chamam isso de lanugo (é um bom nome pra você, que tal?).

seus braços estão mais proporcionais agora e seu corpo está crescendo mais rápido que a cabeça (que antes era gigantona).

já a mamãe aqui tem melhorado, visto que entrou no segundo trimestre e está menos cansada que antes (mas mais que de costume).
não engordei muito, o que me preocupa um pouco. apenas 1kg e pouquinho. mas o que li é que até a 14ª semana as gestantes podem engordar até 2,5kg. To um pouco longe disso, mas se estiver bom pra você, está bom pra mim também.

mesmo com esse pouco ganho de peso, meu corpo já mudou bastante. saí pra comprar um biquini esta semana e fiquei me sentindo a rainha da cocada preta (branca). é porque antes nada cabia direito em mim e agora as roupas simplesmente entram! peguei vários vestidos, biquinis e blusas e a dificuldade foi escolher com qual ficar. adeus calça 34! to me sentindo mais gostosa do que nunca!

ps: eu tinha que exibir isso: enquanto experimentava a parte de baixo do biquini tamanho p, ela teve que me trazer a parte de cima m e alguns ainda ficaram pequenos. hello, amamentação!

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07 de fevereiro

9 semanas – do tamanho de uma azeitona

por luíza diener

primeiramente gostaria de agradecer a todos os comentários e parabéns recebidos.
fiquei surpreendida com o carinho de todos e por descobrir que muita gente acompanhava o blog mas não comentava.
tentei responder a todos na caixa de comentários, mas confesso que ainda não consegui terminar.

também descobri outras mulheres com idades gestacionais bem próximas da minha:  thata, tathy, paloma, mari, paulinha (apesar do bebê da thata e o meu serem praticamente gêmeos). se esqueci de alguém, por favor me conte!

pois bem, hoje meu potencial humano comemora 9 semanas de vida!

estou animadíssima porque agora ele já consegue perceber minha respiração e ouvir sons como meu batimento cardíaco e voz. fiquei emocionada ao me imaginar cantando pro bebê (ainda não tentei isso).

um bebê de 9 semanas já mede 3 centímetros – quase o tamanho de uma azeitona (ouviu isso, neném? você foi promovido de feijãozinho pra azeitoninha! parabéns!)

tenho sentido muito calor (acho q todo mundo está), um cansaço absurdo e uma leve indigestão depois de me alimentar bem (o que não acontece quando vou comendo picado).
li e ouvi que tenho que descansar muito e tenho tirado proveito máximo disso. logo eu, que sempre achei que dormir fosse perda de tempo…

aliás, o marido/pai e eu fomos à primeira consulta pré-natal oficial.
a GO me recomendou cortar refrigerantes (no máximo diet/light uma vez por semana. eco! prefiro ficar sem), doces uma vez por semana, sucos sem açúcar, evitar massas, me empanturrar de frutas com fibras (to devorando as passinhas), verduras, legumes e verdões (palavra que ela usou para definir as verduras verdadeiramente verdes como couve, espinafre, etc).

posso engordar 300 g por semana, o que eu achei um desexagero absurdo mas vou tentar seguir à risca. só sei que já estou passando fome com isso tudo.

mas logo logo eu vou a uma nutricionista oficial.

outras recomendações: sutiens e calcinhas para grávidas, daqueles horríveis mas confortáveis e ideais para a mãe; sapatos baixos; óleo de amêndoas doces para o corpo; filtro solar fps 30 ou +; água, água, água; muito descanso.

e, respondendo a alguns, o blog vai manter o nome. fico gestante mas depois o potencial continua.
só deixarei de ser potencial gestante com a chegada da menopausa. ahahahha!

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