alimentação

guloseimas que você comia na infância (ou até hj) que seus filhos nunca nem vão sonhar em comer

perguntamos no nosso facebook: “quais tranqueiras/doces/bebidas/guloseimas vocês comiam na infância (ou até hj) que seus filhos nunca nem vão sonhar em comer? seja porque você agora é meio natureba consciente (tipo a gente), seja porque algumas tranqueiras deixaram de existir?” recebemos tantas respostas quanto o açúcar que comemos na infância! isso estava escondido em algum […]

valorizar pequenos prazeres e conquistas

certa vez ouvi a história de um senhor que, toda vez que ia ao banheiro fazer xixi, gritava bem alto “AHHH! OBRIGADO!”. intrigado, um conhecido da família que presenciou um desses momentos, perguntou: “por que ele sempre fala isso quando vai ao banheiro?”. no que o neto explicou que o avô havia sofrido com uma […]

amamentação: um desabafo

amamentação não é um mar de rosas. os blogs, facebooks e youtubes mais recentes e realistas estão aí pra nos mostrar isso (graças a deus!). o começo da amamentação já é naturalmente difícil: o bebê está se acostumando a você e você, a ele. mas os meses (quiçá anos) seguintes podem ser igualmente desafiadores, só […]

dia das crianças da vida real

COMO EU ESPERAVA QUE FOSSE: um dia de brincadeiras, longe de celulares, tablets e telas em geral, com um momento para fazermos juntos os presentes com caixas de papelão e outros materiais reciclados e finalizando com alguma programação ao ar livre incluindo andar de bicicleta e/ou skate. COMO REALMENTE FOI: após eu surtar e tomarmos […]

torta salgada salva almoço – receita sem leite (opcional sem glúten)

se tem uma coisa na qual sempre me pego pensando é: quais serão as lembranças de infância que meus filhos levarão para a vida adulta? os lugares, os brinquedos, os cheiros, as comidas que faziam eles baterem palmas quando chegassem prontinhas na mesa. na minha cabeça – antes de me tornar mãe – eu serviria em […]

introdução alimentar pela terceira vez

e lá vamos nós começar tudo de novo. dei a primeira banana pra lupita e veio aquele sentimento antigo e novo enquanto eu lavava ela no chuveiro pra tirar a banana que tava grudada no cabelo, no colar, no nariz e na barriga. é a terceira vez que passo por esse processo de introdução alimentar, mas […]

deixe que vejam, que pensem, que falem

lembro-me da primeira vez que precisei amamentar benjamin em público, há quase 6 anos. estávamos em uma pizzaria e ele começou a chorar de fome. sabia o que precisava ser feito, mas tive vergonha. pensei em ir ao banheiro, mas venci o medo, saquei um paninho, me cobri e amamentei ele ali mesmo. na minha cabeça […]

ajude seu filho a comer melhor

quando alguns pais decidem juntar-se e criar um desenho animado independente pra falar sobre saúde e ensinar as crianças a alimentarem-se melhor: conheça mais em: https://www.facebook.com/ProjetoHealthCrew INSTAGRAM.com/projetohealthcrew/ e saiba como contribuir em: KICKANTE.com.br/campanhas/projeto-health-crew

o desmame da constança

(último clique de sansa mamando) não existe uma criança igual à outra. cada família tem sua dinâmica, seus métodos e seu modo de encarar a vida. isso é algo que eu tenho muito claro pra mim e sempre gosto de deixar bem claro também para as leitoras e leitores aqui do blog. mas há que […]

o problema de amamentar

amamentar é um baita dum problema: problema nosso. de mais ninguém. mas parece que não. existem muitos problemas em amamentar, pelo visto. em uma única publicação no facebook, recebi uma enxurrada de comentários de pessoas que ouvem frequentemente palpites negativos em relação à amamentação. como disse uma amiga, “É pra cair o $@ da bunda.” com vocês, […]

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