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Meu primeiro Dia dos Pais como pai

Dia 8 de agosto, vou comemorar oficialmente meu primeiro Dia dos Pais como PAI! Então, escrevi algumas palavras para o meu filhote (eeeeee!): Benjamin, você ainda nem nasceu, mas dentro de mim, acredite, já existe um pai novinho em folha. Imagino você como um passarinho que caiu do ninho. Não posso segurar forte para não […]

Potencial Paterno: Saindo do sedentarismo

Você virou pai e não tem mais tempo pra malhar e ficar saradão pra esposa? Seus problemas acabaram! Aprenda no vídeo abaixo uma técnica revolucionária que une o útil ao agradável, ou, a malhação ao bebê. Veja como funciona:

Rolar para o topo