Haja coração!
Então foi assim. Eu estava no banheiro tomando banho e pensando: “ia ser ótimo e assustador se a Luíza estivesse grávida”. Deixei o pensamento fugir por um instante, como se ele não fosse tão importante. Quando de repente ela entra chorando e tremendo dentro do box do banheiro e me abraça. Achei que ela tinha recebido uma noticia horrível, mas não era um choro de pavor e sim de alegria: “Estou grávida!” Como é? Como é? Sim estou grávida! Veio no meu coração um vazio como se estivesse ele fosse oco. Depois veio o racional dizendo “Grave bem este momento” porque você vai lembrar dele pelo resto da vida. Depois um frio na barriga. Esse filho é meu!? É uma coisa tão boa, tão grandiosa que a primeira coisa que passa na sua cabeça é que você não teve nada haver com aquilo. Um milagre dos grandes.
Transvaginal
Mas só o exame de sangue não bastava. Dias depois, lembro nem conseguir dormir direito, porque oito e meia da manhã seguinte teríamos uma consulta na clínica para ver se realmente tinha um bebê dentro da Luíza. Chegamos lá, esperamos. Até que foi rápido, num clique a Luíza já estava deitada naquela sala à meia luz e com o médico dando seqüência no procedimento. Fiquei sentado numa cadeirinha ao lado. Com o coração igual de final de copa do mundo.
A primeira vez que te vi
Dentro de uma tela de computador você estava preto e branco. Parecia um bonequinho de massinha feito por criança. O médico nem precisou me explicar, eu vi você lá! Dentro do útero da sua mãe! Seu coraçãozinho batia tão rápido. Eu até ouvi seu coração, mas o melhor mesmo foi ver aquele pontinho cinza pulsando. Não agüentei, tentei segurar o choro. Mas a emoção era tão grande que não resisti. Sua mãe te elogiou chamando você de lindo. Eu fiquei quieto pensando que se houvesse uma competição de batimentos cardíacos de embriões você iria ganhar! Me deu um orgulho danado de você com aquele tamanhozinho de feijão ter tanta força assim! Seus dedinhos nem estavam formados, mas eu já conseguia ver um esboço das suas mãos e pés. Isso aconteceu já tem uns dias. Mal me aguento de saudade! Quero muito ver você de novo e ver o quanto você cresceu pra morrer de orgulho.
9 semanas – do tamanho de uma azeitona
primeiramente gostaria de agradecer a todos os comentários e parabéns recebidos.
fiquei surpreendida com o carinho de todos e por descobrir que muita gente acompanhava o blog mas não comentava.
tentei responder a todos na caixa de comentários, mas confesso que ainda não consegui terminar.
também descobri outras mulheres com idades gestacionais bem próximas da minha: thata, tathy, paloma, mari, paulinha (apesar do bebê da thata e o meu serem praticamente gêmeos). se esqueci de alguém, por favor me conte!
pois bem, hoje meu potencial humano comemora 9 semanas de vida!
estou animadíssima porque agora ele já consegue perceber minha respiração e ouvir sons como meu batimento cardíaco e voz. fiquei emocionada ao me imaginar cantando pro bebê (ainda não tentei isso).
um bebê de 9 semanas já mede 3 centímetros – quase o tamanho de uma azeitona (ouviu isso, neném? você foi promovido de feijãozinho pra azeitoninha! parabéns!)
tenho sentido muito calor (acho q todo mundo está), um cansaço absurdo e uma leve indigestão depois de me alimentar bem (o que não acontece quando vou comendo picado).
li e ouvi que tenho que descansar muito e tenho tirado proveito máximo disso. logo eu, que sempre achei que dormir fosse perda de tempo…
aliás, o marido/pai e eu fomos à primeira consulta pré-natal oficial.
a GO me recomendou cortar refrigerantes (no máximo diet/light uma vez por semana. eco! prefiro ficar sem), doces uma vez por semana, sucos sem açúcar, evitar massas, me empanturrar de frutas com fibras (to devorando as passinhas), verduras, legumes e verdões (palavra que ela usou para definir as verduras verdadeiramente verdes como couve, espinafre, etc).
posso engordar 300 g por semana, o que eu achei um desexagero absurdo mas vou tentar seguir à risca. só sei que já estou passando fome com isso tudo.
mas logo logo eu vou a uma nutricionista oficial.
outras recomendações: sutiens e calcinhas para grávidas, daqueles horríveis mas confortáveis e ideais para a mãe; sapatos baixos; óleo de amêndoas doces para o corpo; filtro solar fps 30 ou +; água, água, água; muito descanso.
e, respondendo a alguns, o blog vai manter o nome. fico gestante mas depois o potencial continua.
só deixarei de ser potencial gestante com a chegada da menopausa. ahahahha!
categorias: eu grávida, gravidez, potencial humano, saúde e esportes
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gravidíssima!
era essa a notícia que eu mais esperava dar!
fui promovida de potencial para gestante!
o neném já está com 8 semanas e 5 dias, segundo o ultrassom.
é no mínimo irônico que eu não saiba a data da minha última menstruação para poder calcular a data do parto, visto que passei o último ano inteiro anotando cada dia que eu menstruava, quanto durava, quais eram os sintomas pré menstruais ou qualquer coisa diferente. anotava a temperatura basal todo dia, antes de me levantar ou sequer respirar fundo e sabia exatamente o dia em que estava ovulando.
tentamos em outubro e novembro e decidimos não tentar em dezembro, dadas as festividades. aí passado dezembro decidimos não tentar mais por agora. deixar pra depois, curtir um pouco, viajar. essas coisas que todo mundo aconselha, sabe? aí aconteceu.
pelo visto foi mesmo dezembro.
semana passada fui ao homeopata/acupunturista e relatei que estava me sentindo extremamente nervosa, agressiva e depressiva. oscilando muito de humor e que as espinhas voltaram (do tempo do ovário policístico). aí ele perguntou: você está grávida? e eu: sei lá. e então ele resolveu me passar um exame beta hcg só pra tirar a teima.
fiz à tarde e à noite, enquanto o marido tomava banho, resolvi ver o resultado na internet, escondida. jurava que ia dar negativo.
aí, qual a minha surpresa, eu vi um 81682.0 mUI/Ml que, segundo o exame, indicava pelo menos 5 semanas de gestação.
não acreditei, tremi e fui lá, de roupa e tudo, interromper o marido no banho. entrei correndo no box e, chorando, abracei ele – que não entendeu nada e pensou que eu tinha me machucado ou coisa parecida.
então eu dei a notícia: acho que você vai ser pai!
ficaram os dois meio atônitos e perplexos, sem saber direito qual era o peso daquela notícia.
depois eu o levei para ver o exame no computador e tentar enteder aquilo direito pra mim, que já estava embaçando a vista e tremendo que nem uma vara verde.
decidimos não nos empolgar muito até a ecografia. enfiei na cabeça: só acredito quando ver e ouvir o coração bater.
no dia seguinte, fui a uma ginecologista/obstetra que eu nunca tinha visto (já que a minha está de férias) e eu apresentei o beta, já impresso, a ela: acho que estou grávida. vê aí. e ela, lendo o exame: você tem dúvida? GRAVIDÍSSIMA!
ela me passou o pedido do ultrassom mas falou para eu só fazer a partir de terça ou quarta porque, se estivesse de 5 semanas ainda não daria para ouvir o coração bater.
fui para o trabalho desnorteada e, toda vez que ficava sozinha, aquela palavra ecoava: GRAVIDÍSSIMA e me dava vontade de chorar.
passei o dia ouvindo a música da yael naim, chamada new soul e morrendo de chorar. sempre disse q cantaria essa música pelo meu filho(a).
pois terça agora fiz a bendita ecografia e, quando vi aquele coraçãozinho pulsando nem consegui chorar. fiquei meio paralisada e meu olho encheu de lágrimas. só consegui soltar um que lindo! e fim.
e agora a ficha ainda tá caindo.
não sinto enjôos, mas sinto tonturas.
sinto muito sono e agora tenho que comer e dormir de verdade.
oscilações de humor e desejos comilões.
de resto, tudo igual. eu nunca desconfiaria que estava grávida. acharia que era só uma tpm que não passava (porque até aí, já atrasei 4 meses e não era nada).
mas, gente, ainda não caiu minha ficha:
EU ESTOU GRÁVIDAAA!
grávida de hilan diener!
o bebê deve nascer a partir do finzinho de agosto até setembro, segundo meus cálculos.
feliz 
Eu quero atenção! Bebê vs Papai
Aquela história de que quando os filhos chegam o relacionamento muda agora é comprovada em pesquisa. Um estudo realizado durante oito anos por pesquisadores das Universidades de Denver e do Texas, nos Estados Unidos, com 218 casais mostrou que 90% deles sentiram uma queda na satisfação conjugal após o nascimento do primeiro filho.
Uma dos estresses no casamento com a chegada de um bebê, principalmente no primeiro ano, é a falta de tempo que a mulher tem com o marido ( falta de sexo) Por isso, é fundamental criar momentos a sós para o casal, como sair para jantar, ir ao cinema, teatro. “No entanto, para a mulher, nos primeiros meses com o bebê em casa, sair, mesmo que por uma horinha, pode ser motivo de grande ansiedade”, diz a especialista.
É a hora de o marido compreender e aguardar um pouco mais (falar é fácil né?) Logo, a mãe já estará mais confiante com a rotina do bebê e com os horários da amamentação. Outro ponto importante é ter alguém de confiança (leia-se a avó) dos pais para ficar com a criança. Dessa forma, as pequenas saídas só tendem a ser produtivas.
Participe
Eu queria muito saber qual foi a experiência dos homens que acompanham o blog em relação a isso? E aí como se viraram? COMENTEM!
passo-a-passo para abraçar um bebê
Primeiro: ache um bebê
Segundo: comprove que o que achou foi mesmo um bebê, empregando a clássica técnica do farejamento
Terceiro: estique o bebê antes de começar de fato o processo
Quarto: Deslize a pata ao redor do bebê, contornando-o
Quinto e último: execute o abraço com o já famoso olha o passarinho para conseguir a foto ideal
e bom fim de semana 
carregadores de bebê – sling, canguru ou o quê?
aproveitando o último post do hilan sobre papais que slingam, decidi repostar algo que escrevi em maio do ano passado.
na época a lia tinha acabado de descobrir que estava grávida e escrevi isso para sanar uma dúvida que tinha (sua filha, emília, nasceu este mês e ela já tem dois slings que tanto o papai quanto a mamãe podem usar).
mas hoje dedico esse post a todos os pais (potenciais ou não) que também simpatizam com esse delicioso método de carregar seus filhotes tão pertinho do coração.
primeiramente, gostaria de dizer que sling é todo carregador para bebês feito de pano de forma não estruturada. ou seja, se você amarrar uma canga no ombro e conseguir fazer com que ela sustente seu bebê, você já tem um sling!
agora gostaria de apresentá-los alguns carregadores de bebês alternativos:
canguru
o bacana do canguru é que é mais fácil de ser encontrado nas lojas de artigos de bebês, além de sua praticidade no uso, visto que assemelha-se muito a uma mochila (exceto pelo conteúdo!).
mas o que eu não gosto do canguru é que – até onde sei – ele só adquire uma posição (sentado), que pode variar entre: encaixado nas costas do adulto (como uma mochila) e na barriga, de frente para o adulto ou de costas, virado para o mundo.
se observarmos um bebê em um canguru, podemos constatar que a postura da cadeira (onde o bebê senta) não é correta.
habitualmente observamos que as pernas do bebê ficam penduradas em relação ao resto do corpo, e não dobradas no estilo rã (postura que favorece o desenvolvimento das articulações dos quadris).
com as perninhas penduradas, o peso do bebê fica apoiado diretamente na zona genital ao invés do seu bumbum, e sua coluna adquire uma postura não-fisiológica (texto extraído daqui).
slings
pra mim uma das coisas mais fantásticas dos slings é que a maioria favorece a amamentação. você pode amamentar discretamente seus filhotes sem perder o vínculo antes e depois da mamada.
e, ao contrário do que alguns podem pensar, o sling não é prejudicial à coluna (da mãe ou do bebê), se corretamente posicionado. isso porque ele mesmo ajuda a distribuir o peso.
alguns modelos de slings pegam somente em um ombro, mas devemos lembrar que a faixa de tecido também se apóia nas costas.
como já disse, o sling não chega a ser algo estruturado. ele é feito de tecidos variados e tem vários modelos diferentes:
ring sling
resumindo de forma bastante simples: é um grande tecido com argolas, para facilitar a união do tecido, sem ter que dar nós e ficar com aquele embolado todo. além disso, ele cresce junto com o bebê, até que se torne uma criança maior.
veja um vídeo sobre o ring sling
pouch sling
digamos que é uma faixa de tecido contínua, geralmente dupla face, sem amarrações nem fechos. alguns usam um pouch só, outros usam dois.
o que eu acho legal de usar dois é que (pra garantir) dá pra distribuir bem o peso, nos dois ombros.
veja um vídeo sobre o pouch sling
wrap sling
conseguiram inventar um nome pro sling que, pra mim, é o mais intuitivo.
uma grande (enorme) faixa de pano e você pode amarrar o seu bebê em n combinações diferentes.
aí sim, realmente, o seu bebê fica bem atado ao corpo, com o peso beeem distribuído e pertinho da mamãe ou do papai.
o único problema, pra mim, é que num geral o brasil é um país quente. e pela impressão que dá de ser bem quentinho, eu mesmo nao sei se aguentaria um desses no verão
veja vídeos sobre o wrap sling aqui e aqui.
carregador estruturado
começou a fazer sucesso depois que cláudia leite apareceu com seu filho davi dentro de um desses.
não sei exatamente o nome disso, mas o nomeei de carregador estruturado.
parece uma bolsa aberta e você coloca seu bebê lá dentro.
ainda não tenho opinião formada a respeito, visto que nunca tinha ouvido falar em um até começar a pesquisar.
parece ser mais confortável que a mochila canguru, mas sua opção de posição é bastante limitada e não “cresce” junto com o bebê.
outros carregadores de bebê ao redor do mundo
http://www.flickr.com/groups/ethnicbabycarriers/
links relacionados:
http://chadecamomila.com/baby-slings/galeria
http://maecanguru.blogspot.com/
http://otecidoeaestampa.com.br/index.php/category/sling/
http://www.slingando.com/
http://www.babyslings.com.br/
http://slinguru.wordpress.com/
Sling para homens
Aguadem! Vêm mais Slings por aí! Afinal estamos na SLING FASHION WEEK do potencial gestante! Uma semana inteira dedicada a este acessório tão fashion e funcional. Amanhã a Luíza vai postar sobre tudo o que você deve saber sobre os panos de carregar mini gente. NÃO PERCA!
padecendo no inferno
se ser mãe é padecer no paraíso, mãe de cachorro filhote padece no inferno.
também pudera, estou cuidando de um cão.
trocadilhos à parte, essa mini-experiência maternal mostra o tanto que eu não sei bulhufas de nada.
antes eu achava que sabia o que era criar cachorro, mas só tinha o ringo, que era idoso, peguei com 6 anos de idade e se foi com 15 (que o mato o tenha).
até que surge o honorável tov para virar nossas vidas de pernas pro ar: late na hora de dormir, chora quando acorda (por mais que isso seja 2h da manhã), demanda atenção o tempo inteiro, faz cocô e xixi o tempo inteiro (até embaixo da nossa cama), arrasta nossos chinelos/meias/tênis/almofadas/oqueencontrarnochão casa afora, rasga todos os jornais, aliás, mastiga tudo o que vê pela frente. parece um gremlin molhado esse tov
mas o mais difícil pra mim nisso tudo não é simplesmente lidar com a bagunça. já sabíamos que isso aconteceria com a chegada de um filhote e que logo passa (espero). o complicado mesmo é se manter firme na educação do monstrinho. afinal, o que você ensina pra ele hoje vai definir o adulto que ele virá a ser.
ultimamente, “não” tem sido a palavra mais pronunciada dentro desta casa.
não sei se mencionei anteriormente, mas já fui adestradora de cachorros. e adestrar seu próprio cachorro é sempre mais difícil, porque você sabe o que deve ser feito e sabe que o que é proibido num dia não pode ser simplesmente ignorado noutro só porque você está cansado ou sem paciência.
e o stress da bagunça que ele faz às vezes me faz esquecer do filhote fofo que ele é. de que toda vez que eu vou fazer carinho, ele já vira aquela barriguinha rosada com pintinhas pra eu coçar. de que as bagunças dele são muito engraçadas. de que o latido dele é a coisa mais cômica que eu já ouvi (especialmente quando ele late pro nada). do tanto que é gostoso educá-lo e saber que estou no caminho certo.
e enquanto eu escrevo este post ele tá deitadinho no meu colo, cochilando. ok, agora acordou. epa, ele desceu. mas ele tava, juro.
mas o que eu quero mesmo é um bebê que eu vou amar incondicionalmente, só pra padecer no paraíso.
Potencial Paterno: All the sling mamas!
Para quem gosta de usar sling e similares dá uma olhadinha neste video! Engraçado e didático.
Quando eu for pai também quero usar Sling.
BOA SEMANA PRA VOCÊS!
categorias: potencial paterno, slings e afins, um pouco de humor
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comprando barato – pra quem quer economizar
ok, hora do momento estrogênio – apesar de homens também serem bem vindos.
agora tá rolando na internet essa febre dos clubes de compra, que são espécies de outlets virtuais (mas sem aquele incômodo de loja cheia, abafada, filas, ficar em pé o dia inteiro com um monte de sacolas pra cá e pra lá).
recentemente me cadastrei em um desses, o PRIVALIA, que pode dar descontos de até 70% em alguns produtos. e quando eu falo até, i mean it. não aqueles até 70% onde só as coisas absurdamente caras tem um desconto mais ou menos e o resto tem desconto de 5%.
funciona assim: você se cadastra no site e já começa com R$ 10,00 de bônus para sair comprando.
toda semana algumas lojas entram em promoção e você tem um tempo x para comprar naquela loja (de 2 a 4 dias). quando encerra a promoção em uma loja, você tem outras disponíveis para comprar. dá pra ver no site quanto tempo duram as promoções e quais são as próximas da fila.
as categorias são as mais variadas: moda, infantil, acessórios, lar, cuidado pessoal etc.
vou dar alguns exemplos das promoções vigentes esta semana:
se você gostou de alguma dessas coisas, pode ter certeza de que encontrará lá outras tantas que te agradem. mas tem que correr, porque essas são as promoções apenas desta semana, sendo que algumas delas duram somente até amanhã, dia 15! e eles também estão com frete grátis (por tempo limitado também).
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